전체 글 (14) 썸네일형 리스트형 시끄러운 코골이 예방법 5가지 안녕하세요 프틴입니다^ㅡ^ 여러분들은 코골이를 하시나요? 저는 제가 안 하는 줄 알았었는데요 군대에 가서 옆에 동기가 한다고 말해주어서 알게 되었죠 분명 부모님께서는 안 한다고 했었는데 군대에서 생긴 거 일수도 ; 오늘은 코골이 예방법에 대해서 5가지만 알아보도록 하겠습니다. 우리가 숨을 들이마실 때 공기가 다양한 원인에 의해 좁아진 기도를 통과하면서 주변 조직에 진동이 발생하는데요 이때 발생하는 잡음이 바로 코골이입니다 이과정에서 소음(코골이) 뿐만 아니라 수면 무호흡증과 같은 수면 장애로 인한 만성 피로에 시달리게 됩니다. 막혀있는 숨길을 열어 코골이를 완화하는 법을 알아보도록 하겠습니다~ 1. 다이어트 과체중인 환자에게 적용되는 방법인데요. 목 부위에 쌓인 지방조직이 기도를 압박해 주변 조직에서 울.. 2019 롤 올스타전 참가자 , 일정 !! 안녕하세요 프틴입니다 ^ㅡ^ 요즘 들어 날씨가 점점 추워지고 있는데 모두 감기 조심하세요~ 얼마 전에 이번 연도 롤 올스타전 일정이 나오고 오늘 참가자가 확정되었는데요 하나하나 알아보도록 하겠습니다. 먼저 2019올스타전은 12월 6일부터 8일까지 3일 동안 진행되고요 미국 라스베이거스 e스포츠 아레나에서 개최됩니다. 우리나라 LCK에서는 페이커, 클리드, 피넛 선수가 참가하게 되었고요 중간 투표 현황으로 봤을 때는 피넛 선수 말고 데프트 선수가 나갈 줄 알았는데 아쉽게 됐네요 ㅎ 다른 나라 리그 선수들을 살펴봤을 땐 LPL(중국) 더샤이 도인비 티안 우지 LEC(유럽) 브뤼포 캡스 얀코스 미키엑스 LCS(북미) 뱅 코어장전 스니키 이렇게 4대 리그만 본다면 한국인 선수가 7명이나 있네요? ㅋㅋㅋㅋ LC.. 2020년 SKT T1 로스터 공개!! 안녕하세요 프틴입니다^ㅡ^ 요즘 lol e스포츠 쪽이 핫하죠? 씨맥 감독의 무기한 정지와 카나비 사건 등 많은 일들이 있었죠 여러 사건 들을 지켜보는 와중에 바빠서 글을 쓰지도 못했네요. 오늘은 그 많은 사건들 중에서도 돌판 이적시장이 열리면서 새롭게 팀원을 맞추고 있는 SKT T1의 로스터를 알아보겠습니다. 감독 김정수 꼬마 김정균 감독님이 계약이 만료되어서 2018년 ig의 롤드컵 우승을 시켜버리고 2019년 담원을 롤드컵 8강에 올린 김정수 코치님이 2020년 SKT T1의 사령탑을 맡게 되었네요. 탑 ROACH 기존의 탑 라이너 칸 선수가 계약이 종료되고 전 젠지의 탑과 미드로 활동했던 로치 김강희 선수 전 시즌에 좋은 기억은 없었지만 김정수 감독님의 선택으로 팀에 합류하게 되었다니 믿음이 조금은.. 유니클로 불매? 안녕하세요 프틴입니다^ㅡ^ 제가 어제 대구 시내인 동성로를 다녀왔는데요 중앙무대 쪽에 유니클로 매장을 지나갔는데 사람들이 생각보다 많이 있더라고요 11월 15일부터 11월 21일까지 진행되는 겨울 감사제 때문인가요? 정말 몇 달 전만 해도 사람 없이 텅텅 비어있었는데요.. 한국인은 냄비근성?이라는 말이 사실인가요 다시 불매운동 열기가 뜨거워져서 우리나라 기업이 성장했으면 좋겠네요 ㅜ 롤 2019 랭크 보상(시즌9 보상) - 승리를 쟁취하라 안녕하세요 프틴입니다^ㅡ^ 2019년도 이제 2달이 안 남았네요 롤 시즌 종료일도 얼마 남지 않았는데요 11월 18일 23:59에 종료된다고 하니 승리의 아트록스를 받으실 분들은 골드 티어와 명예 2 레벨 이상 얼른 찍으시길 바랍니다. 승리의 아트록스 소환사의 협곡 개인/2인 랭크 또는 자유 랭크 게임, 뒤틀린 숲 랭크 게임에서 골드 이상의 티어를 달성한 경우 승리의 아트록스 스킨을 획득할 수 있습니다. 챔피언 미보유시 함께 지급된다고 하네요 2종류 이상의 랭크 게임에서 골드 이상의 티어를 달성하셨다면 승리의 아트록스 크로마 1개를 추가로 획득할 수 있어요~ 전략적 팀 전투(롤토체스) 골드 이상을 달성한 경우 티어에 따라 승리의 펭구 감정표현을 획득할 수 있고요 저는 겨우 플레티넘 ㅜ 명예 보상 강한 정.. 롤 10주년 기념 선택 U.R.F 모드 얼른하세요~! 안녕하세요 프틴입니다^ㅡ^ 오늘부터 롤 우르프 모드가 나왔는데요 이번엔 무작위가 아니라 챔피언 선택모드라네욯ㅎㅎㅎ 이번 우르프 모드는 실험이 목적이라네요? 얼른 가서 스킬 난사해보아요~ 리그오브레전드 롤 무작위 전설급 스킨 개봉~ 안녕하세요 프틴입니다^ㅡ^ 이번에 롤에서 10주년 기념 이벤트를 하더군요!! 저기 밑에 10일 차까지 임무를 완수하면 무작위로 전설급 스킨이 나오는 상자?를 주는데요 저거와 함께 2019 월챔이라고 상자도 하나 까 보려고 합니다~ 제가 페북에서 봤는데 무작위 전설급 스킨 상자에서는 초록 불알 하이머딩거라고 하는;; 요놈이 잘 뜬다 하더라고요 하하 저는 안 뜨길~ 바로 가보도록 하겠습니다. 먼저 월챔이라고 상자~ 엥;; 나 그레이브즈 안 하는데; 다음 전설급 스킨 상자~ 지옥의 나서스;; 정말 지옥이다 나서스ㅜㅜㅜㅜㅜ 잘 안 하는 챔프밖에 안 나오는군요ㅜ 아쉬우니깐 재조합 한번 하겠습니다 응 ㅈ망 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 여기까지 무작위 전설급 스킨 상자 개봉기였습니다 ㅜ 롤드컵 8강 조추첨 및 4강진출팀 예상 안녕하세요 프틴입니다^ㅡ^ 어제 새벽에 롤드컵 그룹 스테이지가 끝나고 8강 조추첨이 끝났는데요 어떻게 되었는지 알아보고 4강 진출은 어떤 팀이 하게 될지 예상 한번 해보겠습니다 ㅎㅎ 먼저 각 조의 1등 팀 GRF, FPX, SKT, DMW 한국인이 3명이나 보이네요. 국뽕에 취한다~ 다음 각조의 2등 팀 IG, FNC, SPY, G2 디펜딩 챔피언 IG가 담원에게 꺾여 2위라니 ㄷㄷ 거기다 MSI우승의 G2 조추첨은 1등 팀 먼저 다 뽑아서 자리를 잡고 2등 팀을 하나씩 뽑아서 넣는데 2등팀을 뽑을 때 담원이 있는 곳으로 들어가야 하는데 막 밀리고 밀리더군요 무슨 기준인지는 잘 모르겠어요 같은 조였던 팀은 만나지 않는 거는 알겠는데 그 외에 뭐가 더 있는 거 같더라고요 10월 26일 19시 경기 : GR.. 이전 1 2 다음
